主页> ag免费试玩|平台人物> 纳尔逊·曼德拉的ag免费试玩|平台传奇故事

纳尔逊·曼德拉的ag免费试玩|平台传奇故事

ag免费试玩|平台人生网 2019-11-07 04:38 ag免费试玩|平台人物 118次

  一些人物的故事比较ag免费试玩|平台,对我们有激励的作用。下面为大家带来关于纳尔逊·曼德拉的ag免费试玩|平台传奇故事,一起来看看。

  南非前总统纳尔逊·曼德拉当地时间2013年12月5日去世,享年95岁。在他逝世一周年直际,写下此文,表示沉痛的哀悼和怀念。

  他的逝世,世界失去了其最重要的领导人之一,历史将会记住曼德拉对于人类尊严和自由、和平与和解的贡献。各国领导人纷纷在第一时间对曼德拉的逝世表示哀悼。“正义的巨人”、“一盏明灯熄灭了”。他是我们这个时代的英雄,一个真正的全球英雄。他是这个时代出类拔萃地推进联合国价值观的人物。那么,究竟是怎样的经历造就了他的传奇人生呢?

曼德拉的ag免费试玩|平台传奇故事

  他是一位长寿老人。曼德拉1918年7月18日出生于南非特兰斯凯一个部落酋长家庭,他是南非第二大民族科萨族人。他早年从事黑人独立运动,被英属南非前政府判处监禁,这一监禁就是27年。有人曾问曼德拉:“是什么力量使你充满活力?”曼德拉答:“是博爱的精神加上强健的体魄。”

  “锻炼是我生活中不变的习惯。”

  漫长的监狱生活不仅打造了曼德拉忍耐、宽容、坚毅的个性,也让他养成了规律的生活习惯。曼德拉入狱不久,就向监狱管理者提出要求,给他一块菜地让他种植。每天的田间耕作,是他放松身心,极目天外的最好时间。从此他寄情于此,于是忘却了外界烦扰,从痛苦中得到解脱。他每天早晨在关押他的牢房中原地跑步45分钟,然后做100个俯卧撑,200个仰卧起坐,50个下蹲起立。监狱中的吃饭时间也是固定的,但饭菜少糖缺油,因此曼德拉至今不爱吃油腻与甜食,但他喜欢喝茶和咖啡,喝咖啡时一定要加蜂蜜。曼德拉还说:“我的食欲很好,从不节食。”

  曼德拉曾回忆,1990年2月走出罗宾岛监狱时已经72岁了,希拉里曾问曼德拉,如何在激流险壑的政治斗争中保持一颗博大宽容的心?曼德拉以自己获释出狱当天的感受回答说:“当我走出囚室,迈向通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么,我其实仍在狱中。”

  在回忆录中,曼德拉写道:“即使是在监狱那些最冷酷无情的日子,我也会从狱警身上看到若隐若现的人性,它足以使我恢复信心并坚持下去。”监狱中的曼德拉失去了人身自由,却获得了精神的解放。这种伟大的转变在后来的岁月里塑造了一个新南非,也使曼德拉成为举世公认的伟人。每逢他生日,人们会重复他长寿最重要的秘诀:宽容者长寿。除了宽大的胸襟,锻炼和良好的作息也是曼德拉始终坚持的生活习惯。他曾向国民透露自己的长寿秘诀:早睡早起,坚持锻炼,不吃油腻与甜食,这是他从狱中到重获自由,从年轻时代到老年一直恪守的养生之道。

  在世界范围,曼德拉是一面道德和正义的旗帜。曼德拉是伟大的民族主义领袖,但不是狭隘的民族主义者。多年来,曼德拉一直为消除贫困和战争而奔走呼吁,他的贡献得到国际社会的公认。曼德拉1993年获得诺贝尔和平奖,1995年获得非洲和平奖。关押曼德拉和非洲解放运动政治犯的罗本岛监狱,1999年被联合国命名为世界遗产,作为种族隔离罪恶和非洲人反抗的历史记录。

  曼德拉与中国颇有缘分。曼德拉登过长城,喜读《孙子兵法》,曾两次来访中国。香港着名摇滚乐队“BEYOND”主唱黄家驹1988年为曼德拉创作了一首歌曲,名叫《光辉岁月》。那是中国音乐在歌唱南非的故事。据说,有人曾经给曼德拉翻译《光辉岁月》的歌词,他听后潸然泪下。

  联合国大会2009年11月11日第64届联大通过决议,决定从2010年起把每年7月18日定为“纳尔逊·曼德拉国际日”。以表彰曼德拉为“和平与自由”所作的贡献,2010年曼德拉92岁诞辰,成为第一个“曼德拉日”,一个人的自然生命符号,就此和政治、历史戏剧性交织。曼德拉不但是政治上的成功者,也是健康长寿的楷模,值得我们每个普通人学习。

网站分类
标签列表